Yoga

Die vorweihnachtliche Zeit in einer Verinnerlichung und Stille erleben

Die Zeit vor Weihnachten ist paradoxerweise oft die Zeit der grössten psychischen Belastung, eine Zeit des Stresses rund um alte Familienthemen, ausgelassene Partys und passende Geschenkseinkäufe. Wir erleben sie oft als laut und wirr, obwohl gerade diese Jahreszeit nach Stille und Tiefe ruft. Die vielen „to do’s” lassen wenig Zeit, um bei Kerzenlicht zu sitzen, still zu werden und auf unser Innerstes zu horchen. Das Feine und Wesentliche dieser Zeit erhält einfach zuwenig Raum. Dies war mein Anstoss, einen passenden Ort zu finden, der Rückzug, Kerzenlicht und Stille ganz selbstverständlich anbietet und uns langsam zu uns selbst zurückführt.  

Ort:

Hotel Eremito, Umbrien

Das Eremito war eine jahrhunderte-alte Einsiedelei, welche mit unglaublichem Gespür für Nachhaltigkeit, Schönheit und Echtheit sanft restauriert wurde. Ein gleichsam altes wie auch neuzeitliches Hotel-Kloster ist entstanden. Die Einfachheit der steinernen Struktur trägt zur Klarheit und Reduktion bei, während den Annehmlichkeiten ebenfalls viel Sorge getragen wurde (wie beispielsweise der Bodenheizung). Ein in den Felsen gebauter Entspannungsbereich bietet zwei Dampfbäder und einen Whirlpool an.

Das Eremito liegt fernab vom Lärm des Alltags am Rand eines Unesco-Biosphärenreservats. Dennoch ist es von Rom, Florenz oder Perugia innert 90 – 120 Min. gut erreichbar.  

Yoga:

Das Anliegen des Yogas an diesem aussergewöhnlichen Ort wird sein, durch die Übungspraxis und anhand von kurzen Einheiten der Yoga-Philosophie einen Zugang zum Innenraum zu unterstützen. Ausgehändigte Textausschnitte oder Zitate möchten das innere Erleben weiter bereichern und begleiten. So stützt sich das Yoga-Angebot auf Erfahrungen, Verständnis wie auch Kontemplationen ab. Das Haus unterstützt die Stille des Ortes und die Stille in uns durch jeweiliges schweigendes Abendessen (bei Kerzenlicht).

Die Schweigezeiten werden über die Tage erweitert.  

Datum:

22.11. - 28.11. 2026

Kosten:

Die Kosten decken ein liebevolles und vollumfängliches Angebot vor Ort ab mit der Unterkunft von 6 Nächten, Vollpension und Yogaunterricht.

Frühstück, Mittag- und Abendessen sind vegetarisch, Wasser, Tee und Wein inklusive. Ebenso ist der Transferservice vom Parkplatz zum Hotel Eremito (700 Meter) miteingeschlossen. Dieses «Wohlpaket» ohne Zusätzliches soll uns in einen nährenden Rahmen einbetten.

DZ/pp Euro 1’850.

EZ/pp Euro  2’250.

Anreise:

Die Anreise ist selbstständig zu planen und ist im Packet oben nicht inkludiert. Das Hotel liegt leicht nördlich des reizvollen Städtchens Orvieto in Nähe der Bahnlinie Rom – Florenz. Es gibt gute öffentliche Verbindungen von Rom wie auch von Florenz oder Perugia, welche alle auch einen Flughafen haben.

Interesse/Anmeldungen:

Doris Echlin, yoga@dorisechlin.ch

Organisation vor Ort:

Caterina Davitti, caterina.davitti@bluewin.ch

Anmeldung und Ablauf:

Nach der Anmeldung bei Doris Echlin erhältst Du eine Bestätigung wie auch die Details zum weiteren Vorgehen. Eine Anmeldung sollte bis spätestens 31. Dezember 2025 erfolgen, um das Kontingent der Zimmer zum reduzierten Preisangebot zu gewährleisten.

Das Zustandekommens des Kurses wird per 1. März entschieden. Bei Interesse melde Dich frühzeitig an, da bereits nur noch 9 von 12 Zimmern zur Verfügung stehen.